2026-02-04

Trauma złożona i C-PTSD a zaniedbanie

Czasem trauma nie rodzi się z przemocy, krzyku czy jednego dramatycznego wydarzenia. Czasem rozwija się tam, gdzie pozornie wszystko było w porządku. Powoli.... latami.... „Willem martwił się, patrząc, jak rodzice obsługują jego brata, bo chociaż nic nie można było

2025-11-12

Wstyd – emocja, która chce Cię ochronić

Jak działa wstyd – emocja, która potrafi odebrać głos, zamknąć ciało i przekonać Cię, że lepiej nie być widzianym? Jeżeli ta emocja jest Tobie dobrze znana, jeśli odczuwasz ją częściej, niż byś chciał – zapraszam Cię do przeczytania tego